اگر آنوپتافوبیا دارید این مطلب رو بخوانید

افراد زیادی هستند که تصور می‌کنند هیچ وقت عشق خود را در زندگی پیدا نخواهند کرد. آنها دچار این تصور اشتباه می‌شوند که شاید سرنوشت شان تنهایی است یا اینکه اینقدر اشکال دارند که کسی نمی‌تواند دوستشان داشته باشد. واقعاً احساس دردناکی است.

مسأله این است که باید باور کنید که فرد ارزشمندی هستید. باید باور کنید که مستحق دوست داشته